Thay vì ngồi yên chờ đợi đến những dịp như ngày 8/3 được người khác phái chúc mừng bằng những bông hoa hay những món quà, phụ nữ có thể tự mình chuẩn bị những điều đặc biệt cho bản thân và những người phụ nữ yêu quý của mình mỗi ngày với sự trợ giúp từ công nghệ.
Ngày Quốc Tế Phụ Nữ hằng năm luôn là dịp để chị em phụ nữ nhận được những món quà, những bất ngờ đặc biệt thể hiện sự trân trọng và yêu mến. Tuy được người khác yêu thương có thể là một niềm vui, nhưng phụ nữ cũng hãy đừng quên dành sự yêu thương cho bản thân cũng là một điều cần thiết không kém.
Với 5 gợi ý sau, chị em luôn có thể đối xử đặc biệt với bản thân mình mỗi ngày một cách thật dễ dàng.
Nghĩ về điều khiến bạn hạnh phúc
Trước hết, hãy dành ra một khoảng thời gian trống, chọn một địa điểm thật lý tưởng cho việc thư giãn, đưa bản thân vào trạng thái thoải mái nhất để suy nghĩ về điều khiến bạn thấy hạnh phúc.
Đó có thể là một giờ nằm dài trong spa giữa mùi hương tinh dầu dễ chịu, để cơ thể được chăm sóc sau một tuần dài làm việc, hay cảm giác hòa mình cùng thiên nhiên, ngắm nhìn cảnh đẹp cũng không khí trong lành trong những chuyến du lịch, gặp gỡ bạn bè trong những buổi hẹn hò cà phê hay đơn giản là dành thời gian cùng gia đình mình thưởng thức một bữa ăn ngon, hay cùng nhau tham gia một hoạt động mới mẻ.
Đừng quên ghi nhớ lại bằng một cuốn sổ tay xinh xắn hoặc tạo Ghi chú với Trợ lý Google. Bạn cũng có thể lập một danh sách những điều bạn muốn làm, những kỹ năng mới muốn học, hay những kỹ năng mới muốn thiết lập
Lên kế hoạch cụ thể cho những kế hoạch bạn mơ ước
Tiếp đến, hãy tìm hiểu thông tin cụ thể để lên kế hoạch biến những dự định này thành hiện thực. Bạn có thể tìm kiếm nhanh chóng thông tin về các địa điểm cung cấp dịch vụ trong khu vực bằng các cú pháp như “spa gần đây”, “quán ăn quận Cầu Giấy”,... và tham khảo thông tin giờ giấc, số điện thoại liên hệ hay đánh giá và hình ảnh từ người dùng khác.
Tạo lịch trình cố định để không bao giờ bỏ quên bản thân
Cuối cùng, hãy lên lịch cố định cho tất cả những hoạt động này để tạo thành một thói quen lâu tích cực lâu dài. Với một ứng dụng như Google Lịch, bạn có thể nhanh chóng sắp xếp các lịch trình một cách hợp lý, lưu thông tin liên quan và nhận thông báo nhắc nhở. Ứng dụng Google Lịch trên điện thoại còn có tính năng thiết lập mục tiêu cá nhân, giúp việc hình thành và duy trì các thói quen như đọc sách, tập thể dục, thiền tịnh trở nên dễ dàng hơn.
Và đừng quên chuẩn bị những điều “bất ngờ”
Bên cạnh những gì đã lên kế hoạch sẵn, đừng quên chiêu đãi bản thân một cách bất ngờ với những thứ mình yêu thích. Bất chợt thèm một ly trà sữa, những chiếc bánh ngọt thơm ngon, hay một bó hoa xinh xắn, với những công cụ và ứng dụng công nghệ thuận tiện như Google Tìm Kiếm hay các ứng dụng đặt hàng, chị em có thể nhanh chóng tìm thấy “tiệm hoa gần đây”, “tiệm bánh gần đây” với đầy đủ thông tin đặt hàng và tạo bất ngờ cho bản thân chỉ mất trong vài phút.
Trở nên bản lĩnh hơn mỗi ngày
Sự tự tin, tự chủ, cũng là một khía cạnh quan trọng trong việc tập trung năng lượng dành cho bản thân. Làm sao bạn có thể yêu thương bản thân được nếu không thể tin tưởng vào năng lực của chính mình. Vì vậy, gợi ý cuối cùng dành cho chị em đó là không ngừng cải thiện, để trở nên độc lập và bản lĩnh hơn.
Hãy bắt đầu với thói quen tự mình tìm lời giải đáp cho những câu hỏi bất chợt xuất hiện trong cuộc sống hằng ngày mà không cần phụ thuộc vào người khác. Chẳng hạn như “Đường nhựa được làm từ vật liệu gì?”, hay “Việt vị trong bóng đá là gì?”. Những câu hỏi này có thể không thuộc chủ đề mà bạn thường quan tâm tìm hiểu, nhưng bạn hoàn toàn có thể tìm được câu trả lời nhanh chóng chỉ với một thao tác tìm kiếm.
Bạn cũng có thể tự mình làm những việc mà bình thường phải phụ thuộc vào người khác phái như “cài Windows như thế nào?” hay “lắp bóng đèn như thế nào?”. Luôn có hướng dẫn cụ thể từng bước kèm hình ảnh hoặc video trên Internet, chỉ cần bạn chủ động tìm kiếm và chịu khó học hỏi. Ngoài ra, Google Tìm Kiếm cũng có các công cụ tiện ích giúp bạn nhanh chóng đổi tiền, đổi đơn vị, hay làm các phép tính toán học một cách nhanh chóng.
chúc chị em 8/3 vui vẻ. mua điện thoại asus rog phone 5 chơi game tặng chị em
Trả lờiXóaChúc các chị em 8/3 vui vẻ. Chị e làm bán hàng online cần tăng thêm doanh thu thì sử dụng Dịch vụ quảng cáo Zalo để có thêm nhiều khách hàng tiềm năng, tăng tối đa doanh thu nhé
Trả lờiXóaCÔNG TY CỔ PHẦN MÁY BƠM VIỆT NAM-VINAPUMPJSC
Trả lờiXóahttps://www.cungcapmaybom.vn/
Viêm teo âm đạo là gì
Trả lờiXóa- cổ tử cung hở ngoài
phá thai an toàn giá rẻ sinh viên
địa chỉ tốt khám phụ khoa hà nội
Viêm teo âm đạo ko do nhiễm khuẩn nhưng lại kéo đến thay đổi lượng khí hư & kích thích như khô âm đạo, ngứa & rát. Triệu chứng viêm teo này xảy ra bất cứ lúc nào khi hormon sinh dục nữ giảm, ví dụ trong thời kì cho con bú hoặc sau mãn hoảng hồn. Viêm teo âm đạo thậm chí khám chữa bằng estrogen dưới dạng kem sứt âm đạo hoặc thuốc dạng uống. Dung dịch bôi trơn cũng với tác dụng khi giao hợp.
đa số phụ nữ đã gặp tình trạng này.
Trả lờiXóa- cổ tử cung có hạt nhỏ
- cách chữa mụn rộp sinh dục
>>> chữa sùi mào gà đống đa
Bạn đang bị phân tâm & lúng túng tại chỗ ngồi của mình vì cảm thấy bất cập ở bên dưới. Có lẽ với một chút mùi kì lạ và khó chịu hơn bình tầm thường. Bạn muốn làm cho gì đó để ngăn cản triệu chứng này ngay lập tức. Mặc dù nó thậm chí gây khó chịu, nhưng vẫn không phải là ngày tận thế. Bạn có thể bị nhiễm trùng do vi sinh vật, nấm men hoặc virus. Phẩm màu hóa chất trong xà phòng, thuốc xịt, có thể trong quần áo mà thậm chí kích ứng lúc tiếp xúc có vùng da & mô nhạy cảm. Ko buộc phải khi nào cũng dễ dàng xác định được chuyện gì sẽ xẩy ra. Mang lẽ các bạn phải sự trợ giúp của bác sĩ để đưa ra nguyên nhân & sắm biện pháp chữa bệnh thích nghi.
Trả lờiXóaĐia chỉ xét nghiệm hiv tốt nhất hiện nay ở đâu? tìm hiểu ngay
Xem ngay tư vấn sức khỏe phụ khoa:
Trả lờiXóaCách rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt
Biểu hiện bất thường của kinh nguyệt
Chậm kinh đau bụng dưới dữ dội có nguy hiểm không
Mẹo làm sao để hết đau bụng kinh
Các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt
Nhận xét này đã bị tác giả xóa.
Trả lờiXóaCác tế bào tuyến ở cổ tử cung thường nằm sâu bên trong, có vai trò tiết chất nhầy để bôi trơn. Khi chúng đột nhiên phát triển, xâm lấn ra ngoài sẽ khiến khu vực này dễ bị viêm nhiễm, gây ra bệnh viêm lộ tuyến. Tác nhân gây viêm lộ tuyến thường là những vi khuẩn, ký sinh trùng, virus, nấm men… có sẵn trong ống sinh dục của người phụ nữ.
Trả lờiXóaviêm lộ tuyến cổ tử cung độ 3 là gì
đi tiểu ra máu nguyên nhân
Khi khu vực viêm nhiễm đã lây lan từ 2/3 đến hết diện tích cổ tử cung thì được gọi là viêm lộ tuyến độ 3. Đây chính là giai đoạn cuối cùng, hay giai đoạn tiến triển nặng nhất của bệnh. Nó có khả năng gây ra những biến chứng nặng nề cho chị em nếu không được điều trị ngay.
Các trung tâm mua sắm lớn nhất nước Mỹ không chỉ thu hút du khách nhờ vô số các cửa hàng shopping chất lượng và đa dạng. Mà hơn thế đây còn là các địa điểm vui chơi giải trí hay ăn uống hấp dẫn dành cho du khách khi du lịch Mỹ.
Trả lờiXóaNhận xét này đã bị tác giả xóa.
Trả lờiXóaLàm đẹp cũng là 1 trong những cách giúp chị em chăm sóc bản thân mình tốt hơn và thấy yêu bản thân mình hơn. Lanka Beauty xin giúp chị em điểm lại 1 số cách làm đẹp phổ biến hiện nay:
Trả lờiXóa- Thiết kế tạo mẫu tóc
- Làm Nails
- Phun xăm thẩm mỹ (Phun môi - Phun chân mày - phun mí)
- Chăm sóc da mặt
vv...